close white icon
close white eyes

August 28, 2024

Wareysi Lisa Vogl

Wareysi la qaatay Lisa Vogl, Asaamiyaha Ururka Verona iyo Xukuumada Guriga Badbaaday

* DIGIN DHALIYEYA*

Bisha hore, Lisa Vogl, milkiilaha Ururka Verona, ayaa qaaday talaabada gaar ah ee la wadaago sheekadeeda xadsadeeda Instagram (waxaad halkan ka aqri kartaa). Guryaheena dalka guud ee dalka waxaan ogaynaa in haweenka ugu badan oo aan caawin siinayno ay ka cararayaan xadsado guriga. Si kastaba, ugu badan xadka guriga ka badbaaday ma karin in sheekooda la wadaago waayo ma kaliya tahay adag inay dib u diiimaadaan, balse waxaa sidoo kale adag inay sheeko dhaqan nood ah oo kale la wadaago ajaajib ah, sidaas darteed marka arrintan oo nood ah oo dhabba ah ay ka jirto. Tani waa dhab gaar ahaan haddii aad tahay shaqad dadweynaha. Ugu badan dhammaan, waxay weli si aad u cabsi yihiin xacankooda.

Xiriirka xidhiidhka ah oo nasiib nasiib ah ku jirto dhaqanka kala duwan, diimaanada iyo Halkan waa sheekada haweenay Muslimiin ah oo maray oo soo baxay oo xooggan soo baxay, Alhamdulillah!

1. Waxaad naga sheegin kartaa guurkaaga iyo xadduubka?

Ninkeeydii hore waxaan ku kulmay goob guursiga Muslimiin ah. Sida bedeleyso ma ahayn sida fudud in la kulmo rag Muslimiin. Waxaan u qabtay inaan helay ninkii kamid ah. Wuxuu shan jeer maalintii baryeeyay, xitaa salaadada Sunnah, siiyay sadaado, sameeyey dawaax badan (faafisay aqoon iyo wacweynsi ku saabsan Islaamka) isla markaana xitaa Khutbahs (khudmo) ka siiyay masaajidka. Aaminsan ama aan, xitaa uu khutbahs ka siiyo muhiimada xeerka xaawadeena.

Lix toddobaad oo guurkeena, xaddeynta dareenka ayaa bilowday. Waxaan wadaynaa ilaa Connecticut inaan ka qeyb galay shirka ICNA oo ay ii codsadeen inaan ka hadlo fadhiga bedelka. Waabka, ninkeyga iyo waxaan dood ku helay. Si filaan ah, sida aan ku doodanaynaa, caradkiisa waxa uu sii badan iyo caddaan ka helay. Wuxuu ku qariyay in aan maray maqlay cid gooni ah, wuxuu sidoo kale bilaabay wadaadii si la'aan. Waxaan fahmi waayn waxa uu si aad u dhigay. Caadi ahaan marnaa samaynayn. Xadduubka dareenka ayaa sii socoday muuqdiisa waxaana bilaabay inuu dagaal kasta ka darro. Kadibna dhaqankiisa gacanta ayaa bilaabay inuu ka dheeraad badan iyo aad u badan Wuxuu iimi aaminsan doonin markii aan u sheegin lahaa inaan ku tagay ganacsiga qaraabka ama meel kale. Waxay u soo kordhiyey xadsado jirka laba bilood kadib dhalashada ilkeena ugu horreeyay. Tani waxa uu ku dhacay sanad guurkeena. Waxaan xasuusan sida ay shalay dhacday. Waxaan dhulka ku dayay inaan u soo qaaday markii uu ii dhacay sida adag waxaan dib u dhacay oo muuqato. Intaas kadib aysan uga hadlin laba maalmood kadibna si filaan filaan u yimid caacaya oo caafineyda. Waxaan markii dambe baray taasi waxa ay ahayd muuqaalka xad Ayaab ah oo ku filan, waxa kaliya markii ay ku bilaabatay xaddeyntan jiro in ay madaxeyga ku riixisay in aan xiriir xadacad ah. Dhaca guurkeena, Waxaan la dhigay, la ciiday, waxaan la garaacay, waxaan la garaacay, gaasho iigu tuuray, dhacay iyo walba kale oo dhaxeeya.

Waxaa sidoo kale waxaa ka dhacay xadsado dhaqaal Wuxuu doonayay inuu gacanta dhan maaliyadda, wuxuu hubi lahaa waxa waxa wax walba aan iibsaday. Wuxuu doonayay inuu xaqiijiyaan awoodkiisa iyo hoggaamiyadiisa ii saaray Inkastoo uu ka soo saaray $150,000 oo guursiga badankii, waxaa si joogto ah looga socodsaday, waxaana si joogto ah looga dhalilay inkastoo aan kaliya lacag ku bixinayno lahaa baahida guriga. Dhaqanka kaliya ee aan isaga iibsan lahaa waxa ay ahayd kafeyda maalintii Starbucks oo inta badan uu isaga dhigay ballistic. Waxaan maray guuuliyadiga ugu horreeyay iyo qeybtii xiliyadiga labaad oo la'aan dagad aan u seexaan waayo wuxuu diiday inuu lacag ku bixinaa. Halkeeda waxaan ku dhulay dagada barasho. Abaabka kaliya ee aan guriga ku haynaan waxa uu ahaa muuqaalka aan lacagteeyga la iibsaday. Xataa ma xasuusin iibsado shar kaliya oo lacagtiisa sababo inta uu maamul yahay xarashada. Wuxuu guriga ku bixi doonin, laakiin waxa uu tagay iibsado weyn u sameyn, sida gaari $14,000 oo ah ganacsiisii cusub. Waxaan xasuusnaa inay mid mar la xusaabsaday jirka ah, maadaama aan iib daawada cadayga.

2. Goorma iyo sidee aad go'aansaday inaad ka tagaan?

Haalinta aan u baahan yahay inaan isaga baxo ayaa bilowday maalintii uu isku dayay inuu ii dhigay. Waxaan muuqaal ahaa, isaga ka dhuumayay shaqalka labada cildheeyda markii uu albaabka ku dhacay, bilaabay i garaacay, ii dardhaatay, iyaga ku jiraatay oo isku dayay inuu ii gaaray. Waxaan xasuustay akhrista in mar ay gaaraan qodobada ay ku gaaraan xacaabka ay kugu dhigo, fursadaha uu kugu dilay oo si weyn u kordhaya.

Dhawaan taas kadib waxaan ka dhacay guuleysteedda saddexaad oo sababo cadaafada badan ee aan ku noolayay guriga nool ah oo nool ah oo nool ah oo ah. Waxaan isbitaalka isbitaalka isbitaalka waxaana si weyn u dhimayay ilaa goobta in isbitaalka ii qaateen qallil deg deg deg ah. Habeenkaas iyadoo aan isbitaalka ku dhigay, waxaan dareemay si guud ahaan dareemay, sida aan ma lahaayn ilayn badan oo aan ka baxay inaan ciyaan. Waxaan ogaaday kadib inaan ka baxo. Waxaan su'aaliyay sida aan halkan u helay, balse waxaan ka gaartay in cid kasta halkan ka dhamaaday. Ma muhiin haddii aad waxbarasho ama waxa ay tahay.

Laakiin ma ahayn ilaa toddobaad kaddib markii uu ka carayay, qabatay laptopkeyga oo dhulka ku burbiyey sheegay “Allaah ha ku caaro Verona”. Taasi waa markii wax iyaga gudaha u riisay, waxaana ugu dambeyntii waxaan lahaa xoogga inaan ka baxo.

3. Ma awood tahay inaad u gaaro caawin? Jawaabta maxay ahayd?

Waxaan u tagay meel mar dhaqaaqa guurkeyga. Waxaan waayay inaan siiyo xisaab faahfaahin ah ee xadubka aan maray, waxaana si leh, dhammaan aan u fikrin karaa waxa ay ahayd, “ma doonayo inuu ogaado aan kugu sheegay tan, ma yaa?”

Dadka mar walba waxay weydiinayaan, “Maxaa aysan tagay?” Ma galin sida aad ka cabsi tahay waxa uu kugu sameyn doono. Waxaa kugu wareegaya maskaxda ah, si darab ah ilaa qodobada ay cabsi kugu gacaneyso oo ma ogayn cidda loo kalsoonayo. Waxaan si fudud u tagay karaa qoyskeyga oo halkaasi doonayay dardhi lahaa; laakiin, waxaan sidii maskaxda ahaa oo buuxiyay cabsi aan doonayn cid in uu ogaado waxa aan marayay taas oo aan u dhacay inay halkiisa u socday.

Intii waqtigii xagga joojin ma joojin ayuu ii baaqo, isaga rafiyay oo ballan qaaday in marna mar kale dhicin doonin. Ugu dambeyn waxaan ku soo jeediyey oo u sheegay inaan hal fursad dheeraad ah siiyo. Waxaan dib ugu soo noqday guriga. Dhawaan kadib, waxaan ku yeeshay xafka, kadibna toddobaadkii kaddib waxaan ka tagay wanaagsan.

Haddii kale, waxaan hayay waqti runtii adag ah oo kale u gaaro caawin. Waxaan aad u gaar ah ku ahaa waxa ii dhacayay waayo dhammaan aan fikirsan karaa waxa ay tahay inaan jecleeysan ninkan oo runtii waxaan rajeeyay in waxyaabaha beddel doono Waxaan ogaaday haddii aan qoyskeyga tusaale ah u sheegay, marnaba isaga cafin doonin, xataa haddii aan sameeyay. Masakkaaga waxaad doonayaan inaad dib ugu soo noqdo, waxaad doonayaan inaad la noqdo ninkaaga, waxaad kaliya doonayaan in wax caadi ah noqdo. Sidaas darteed ma doonayn inaad u tagto qof aad shaqsi shaqsi ah u ogaan, laakiin ajaabi ah oo kugu xukumin doonin iyo xaaladkaaga. Sidoo kale ma doonayn inaan dib u celinayaa inaan ku celineyo xaqiiqo Islaamka iyo Muslimiinta.

Waxaan u tagay imaamaha talo iyo dhammaan aan helnay ayaa ahaa in aan bukaan noqdo maadaama uu marayay dhibaatooyinkiisa, isla markaana ninkeyga u baahan yahay inuu Qur'aan dheeraad ah u akhriyo oo ka badan tujeeda. Hal imaam kaliya ayaa ii sheegay in aan u baahan yahay in aan ka baxo. Wax walba waxa uu ku saabsan yahay in la Markii ugu dambeyntii aan go'aankii ka baxay, waxaan gaaray saaxiibo dhow ee iiga caawiyay guriga igaga soo baxo oo ii gaaray gurigooda. Waxay ii caawiyeen dib u dib u bilaabo nolosheyda Orlando Waxaan lahaayay saaxiibo dhow badan oo sidoo kale ii caawiyeen safarkeyga caawisay. Markale oo dadka la hadlaya waa aad u caansan. Waa xanuun waa in aan dib u diiilaa xasuustadaasi cabax ah, laakiin waxa ii caawineeyo in la baxa Waxaana markii kasta aan furo, waxa uu helayo mid yar badan.

4. Sidee waxay ganacsi ku sameeyey dhexe arkaan dhamaan? Sidee aad sameeyeen?

Waxaan bilowday Ururka Verona dhowr bilood ka hor aan ka tagay. Waxaa ku saabsan yahay kaliya noqdo ganacsi guul ah. Alhamdulilah, runtii ma qaban waayn inay korayeen si deg deg ah iyo sidii weyn ay sameeyey. Waxay i siiyey wax wanaagsan in loo sameeyo nolosheyda waxaana ii siiyay dhiirii inaan guul. Ma ahayn isaga laakiin caruurteeyda. Waxay ahaayd gaadeyga wanaagsan iyo baxsadeyda xilligii xadduud Waxaan u baahan yahay in aan wax ka leeyahay, in aan wax ka guuleysto, iyo in aan sameeyo wax lagu awoodo haweenka kale. Taasi waa goolkeyga la leeyahay Ururka Verona.

5. Talo maxay aad siinayeen qof oo ku jira xadgudbin?

Tani ma tahay sida sheekadaaga ku dhamaaday. Waxaa jira qaab ka soo baxaya. Ma ilaa inaad maraan tan, tani ma ahan waxa aad u qalmaan. Hadda waxay u muuqato inaan doonayn ama aanu nool karin isaga laakiin, laakiin markii aad ka tagaan deegaankaas waxaad ka gaari doontaa sida aad ku faraxsan kartaa. Farxad dhab ah ma jirin ilaa aad haystaan xorriyada inaad doorashadaaga u sameeyo, inaad noqdo qofkaaga, oo aan u lahaayn tallaabkaaga walba oo la gacan ama in aad ka cabsi.

6. Maxaad talo siinayeen saaxiibta ama qoyska qofka ay tuhumaan inay ku marayso xadsado?

Waxaa waa ganacsaaga. Waxaan rajeynayaa qof iigu taagan lahaa. Waxaad sidaa maskaxda ku burbiyey, waxba idin ka haray. Aad ma leh xoog inaad xitaa caawin ka codsanaa. Gaar ahaan sida Muslimiinta waxaan si joogta ah la sheegnaa inaan bukaan noqdo, laakiin diinkeena sidoo kale noo baray inaan ka taagaan dullimada, aan aan u sii wadaan. Xaddeynta iyo bugaar noqdo ma aha waxa diinkeena naga barto. Laakiin waa sidoo kale inaad ka taxan tahay sida aad ku soo dhaqanaad badbaaday maadaama ma doonayn inuu xacankeeda ogaado oo ay dhibaato dheeraad ah u keenay.

7. Wax xiriir la leeyahay?

Waxaa caqabatan waayo waxaan ognaa tani waa qof aan marnaba si buuxda aan aaminsan karin. Wuxuu badan caruurta u adeegsado noob gacanta iyo inuu isku dayo oo ii dhaawacay. Waa adag waa waayo inkastoo dadku ay u fikirayaan “oh ilaay mahad tahay aad ka baxeen”, xaqiiqda waa waxaan ka baxay jisugu jiro, laakiin ilaa caruurteeyga ay yihiin 18, wuxuu wali nolosheena, waxaana waa inaan awood qaar ka qaban. Waxaa badan oo wanaagsan dabcan, laakiin weli waa inaan la qabto cadaadis badan oo isaga ka dhacay.

8. Sidee waxaad u yimid galinta in aad u baahan tahay inaad sheekadaaga wadaago?

Markii ugu horreysay waxaan dib ugu soo noqday Dallas tan iyo markii aan ka tagay, meel walba aan tagay, waxaan ku dhashay xusustaha waxa uu ii sameeyey. Tusaale ahaan, markii aan u tagay mallka, dhammaan aan ka fikrin karaa waxa ay ahayd waqtigii wuxuu ii tagay xanuunka oo la leh 9-bilooyin, oo la jiray oo aan wax qaabka ah oo guriga helo. Xusuuskaasi ayaa waxay siday meel walba walba aan tagay waxaana dareemay inay tahay mas'uuliyadeyga inaan ka hadlo sidaas waxaan go'aansaday inaan dadweyn u tago Waxaan dareemay in ay jiraan haweenka badan oo maray tan laakiin lama hadli, waxa kaliya garabka hoos ah.

9. Sidee khibaarkaaga ayay tan iyo markii aad ka tagay?

Waxaad ogaynaa inaad leeyahay nabo badan oo loo sameeyo. Waxaad u tahay inaad ku caantahay markii aad ka tagaan oo deegto, laakiin kadibna aad ogaadnaa inaan ma tahay. Waxaa qaaday waqti inuu ku guduubo, laakiin waxaad u baahan tahay inaad aqbali taas oo marayn Waxaan bilooyin waxaan heyn lahaa flashbacks markii aan tusaale ahayn lahaa, waxaana xasuusan lahaa markii uu madaxayga ku guuray darbiga. Waxaad ogaaday inay tahay ahaan in u caan, waa ahaan in la jiro. Waxaan ogaaday inaan ma ahayn qofka ku caabiyo, waa in uu ka caabo, waa dadka. Taasi waa mid ka mid ah sababaha aan go'aansaday inaan ka hadlo. Waxay ahaayd gaarinta in aanay qalkadeyga ahayn, oo ma ahayn xunka haweenka kasta oo khasaado xadubsado.

10. Faallooyin ugu dambeeysa?

Waxaan rajeynayaa in ay bulshada Muslimiinta ka dhacday wax weyn iyo waxbarasho dheeraad ah oo ka saabsan rabshado guriga, gaar ahaan ragga awoodda iyo saameyn leh, kuwaas oo haweenka u sheegaya Waxay u baahan tahay in la barasho sidii loo qaban lahaa xaaladkaan. Marka nin ka maqlayso nin kale “ha ku cadduumin”, waxa uu leeyahay miisaan badan, nasiib darro. Waxaan u baahan inaan la waaynaa maskaxda in ay taloonka waa dhambaadkii ugu dambeeyay, maadaama isuxuu qaadankeeda waa Waxaan sidoo kale rajeynayaa waxbarasho dheeraad ah oo ka dhacay khayraadka iyo adeegyada haweenka u heli lahaa, maadaama aan ogayn waxa loo sameeyo ama halka lagu tagayo xilligaas.

Haddii aad ama qof aad ogtaan uu raadinayo caawin, maanta ka codso nisafoundation.ca/apply.

Waxaad sidoo kale naga soo diray kartaa email homes@nisafoundation.ca ama naga yeero +1 888 711 6472. Haddii aad jeclaan lahaa in aad u taageerto macaamiilaha aasiyadda Nisa ayaa maanta deeqo nisafoundation.ca/deeq.

Recent Articles

Mar

Sunnahka Ciid: Dabaal- dabaal Ciidal-Fitr Waabka Nabiyada

Kadib bishii Soo iyo Muuqaal xilliga Ramadaan, Ciidal-Fitr ayaa gaaraya maalin qurux badan oo mahad iyo dabaal ah. Waa waqti qoysas ay isku soo gudbisaan, bulshada ay isugu yimaadaan, waxaana qaluubta dareemayso fiif kadib dadaalkii bishii la dhaafay.
image

Mar

Ibadaha Ibadax ee Tobankii Habeen ee ugu dambeeyay ee Ramadaan iyo Raadinaya Laylatul Qadr

Ka badnaa tobankii habeenkii ugu dambeeyay ee Ramadaan. Waxaa ka baro sidii loo badeynayo abaado oo marayo salaadda habeen, xusinta Qur'aanka, dua'ada, sadaqada, iyo raadinaya Laylatul Qadr oo talooyin ruux leh oo kasoo jeeda A
image

Feb

Caafimaad qab Ramadaanka: Siyaabaha Fudud ee loo daryeelo Jirkaaga iyo Maskaxdaada

Soo hel talooyin caafimaad oo la taaban karo, nafaqeyn, hurdo, iyo is-daryeelid si aad u ahaato mid firfircoon oo dheellitiran inta lagu jiro Ramadaanta adigoo maareynaya hawl-maalmeedka mashquulka ah. Tilmaan caafimaad oo dhammaystiran ee Ramadaan caafimaad leh.
image

Feb

Awoodda Dua'ada ee Ramadaan

Islaamka waxa ay tahay dalka waxa ay tahay in Islaamka. Waxaana waxa ay tahay, waxa ay tahay Allaha, waxa ay ku leeyahay Allaha, waxa loo bixiyo rajaada, cabsi, mahad iyo riyooyinka.
image

Feb

Cuntooyinka Cabbitaannada Fudud ee la isku dayo Ramadaantan

Ma waxaad raadineysaa cunto fudud oo cabitaan Ramadaan ah? Isku day cabbitaannadan fuuqbaxaya ee ku habboon afurka iyo suxuurta. Ku raaxayso oo caafimaad qab inta lagu jiro Ramadaantaan jiilaalka oo leh cabitaan fudud oo nafaqo leh
image
Maqaaladii u dambeeyay

Mar

Sunnahka Ciid: Dabaal- dabaal Ciidal-Fitr Waabka Nabiyada

Kadib bishii Soo iyo Muuqaal xilliga Ramadaan, Ciidal-Fitr ayaa gaaraya maalin qurux badan oo mahad iyo dabaal ah. Waa waqti qoysas ay isku soo gudbisaan, bulshada ay isugu yimaadaan, waxaana qaluubta dareemayso fiif kadib dadaalkii bishii la dhaafay.
image

Mar

Ibadaha Ibadax ee Tobankii Habeen ee ugu dambeeyay ee Ramadaan iyo Raadinaya Laylatul Qadr

Ka badnaa tobankii habeenkii ugu dambeeyay ee Ramadaan. Waxaa ka baro sidii loo badeynayo abaado oo marayo salaadda habeen, xusinta Qur'aanka, dua'ada, sadaqada, iyo raadinaya Laylatul Qadr oo talooyin ruux leh oo kasoo jeeda A
image

Feb

Caafimaad qab Ramadaanka: Siyaabaha Fudud ee loo daryeelo Jirkaaga iyo Maskaxdaada

Soo hel talooyin caafimaad oo la taaban karo, nafaqeyn, hurdo, iyo is-daryeelid si aad u ahaato mid firfircoon oo dheellitiran inta lagu jiro Ramadaanta adigoo maareynaya hawl-maalmeedka mashquulka ah. Tilmaan caafimaad oo dhammaystiran ee Ramadaan caafimaad leh.
image

Feb

Awoodda Dua'ada ee Ramadaan

Islaamka waxa ay tahay dalka waxa ay tahay in Islaamka. Waxaana waxa ay tahay, waxa ay tahay Allaha, waxa ay ku leeyahay Allaha, waxa loo bixiyo rajaada, cabsi, mahad iyo riyooyinka.
image

Feb

Cuntooyinka Cabbitaannada Fudud ee la isku dayo Ramadaantan

Ma waxaad raadineysaa cunto fudud oo cabitaan Ramadaan ah? Isku day cabbitaannadan fuuqbaxaya ee ku habboon afurka iyo suxuurta. Ku raaxayso oo caafimaad qab inta lagu jiro Ramadaantaan jiilaalka oo leh cabitaan fudud oo nafaqo leh
image

Feb

5 Maalada iyo Maalaha Ramadaan oo Muslim Kwalba Waa In Ogaano

Ramadaan waa in ka badan bil soomka, waa waqti dib u cusboonaan ruuxda ah, naxariisto, iyo xiriir dhan ah ee Allaha (SWT).
image

Feb

Bisha Ramadaan ee Miisaaniyadda: Talooyin macno leh oo bisha buuxinaysa

Ramadan is a beautiful time of reflection, gratitude, and spiritual growth. But, between shopping for iftar, hosting family, and preparing for Eid, it can quickly become expensive
image

Feb

3 Fadli oo ay leedahay Quudinta Qofka Sooman Bishan Ramadaan

Soo ogow 3-da arrimood ee fadliga badan ee ay leedahay quudinta qofka sooman bishan Ramadaan. Ku hel abaal-marin, naxariista la wadaag, oo ku caawi kuwa u baahan hindisaha Afurka ee Nisa Foundation.
image

Feb

Fikrado Suxuur Degdeg ah oo Caafimaad qaba oo loogu talagalay Subax Ramadaan oo Nafaqaysan

Soo hel 3 cunto oo Suxuur ah oo degdeg ah oo caafimaad qaba si aad u bilawdo soonkaaga tamar iyo diiradda. Cuntooyin si fudud loo samayn karo oo ay ku jiraan Mango Lassi Oats, Talbina, iyo Tamarta Tamarta Taariikhda & Nut
image

Jan

Kala hadlida Caruurta Ramadaanka - Waalidiinta Halganka leh

Ramadaantu waa wakhti gaar ah oo loogu talagalay ka fiirsashada, mahadnaqa, iyo xidhiidhka qoyska. Laakiin maxaa dhacaya haddii aad shakhsi ahaan u halgamayso, shucuur ahaan, ruux ahaan, ama jir ahaan?
image

Jan

7 Talo oo Higsi Dejin ah oo Bisha Ramadaan wax ka bedeli doonta

Ka faa'iidayso Ramadaanka talooyin wax ku ool ah oo hadaf-dejineed! Kordhi korriinka ruuxaaga, caadooyinkaaga maalinlaha ah, iyo isbeddelka shakhsi ahaaneed ee bishan.
image

Jan

Ma Soomi Kartaa Bisha Ramadaan Adigoo Uurka Leh Ama Naasnuujin?

Ma la yaabban tahay in aad soomi karto Ramadaanka adiga oo uur leh ama aad nuujinayso? Soo hel talooyin badbaado leh, talooyinka saddexda bilood ah, iyo hagitaan caafimaad si loo ilaaliyo adiga iyo ilmahaaga.
image

Jan

5 Siyaabood oo ay Cibaadu u ekaan karto Ramadaantan

In badan oo naga mid ah, Ramadaantu waa bil nabadeed, dib u milicsi, iyo dib u cusboonaysiin.
image

Jan

Farqiga u dhexeeya Sakada iyo Sadaqada

Farqiga U Dhaxeeya Sakada iyo Sadaqada | Nisa Foundation
image

Jan

Waqtiga Salaadda ee Ramadaan 2026

Xilliyada Afurka iyo Suxuurta Ramadaan 2026 | Nisa Foundation
image

Dec

U diyaar garowga Ramadaanka 2026

Bishii ugu sugitaanka badnayd sannadka ayaa ku dhow inay soo gasho — Ramadaanku wuxuu nagu martiqaadayaa inaan yara hakano, milicsano, waxna bixino annagoo qalbiga ka dhiibayna. Waa xilli iimaankeenu isku beddelo ficil, ducooyinkeenuna isku beddelaan rajo, deeqsinimadeenuna ay nuur u horseeddo haweenka iyo carruurta noloshoodu ay ka buuxdo dhibaatada.
image

Dec

Laba-laab Saamayntaada oo Caawi Haweenka Baahan

Marka aynu gelayno sannad cusub, waxaa na la xasuusinayaa in aanay qof kastaa u fududayn in uu bog cusub u rogo nolosha.
image

Dec

Deeqaha bilaha ah ee wax ka bedela nolosha

Ku taageer haweenka iyo carruurta u baahan deeqdaada billaha ah. Baro sida bixinta soo noqnoqota ay u caawiso hoyga, u bixiso badbaadada, iyo awood siinta qoysaska nugul bil kasta.
image

Dec

Garab Istaagga Dadka ka Badbaaday Rabshadaha Guriga

Ku biir 16-ka Maalmood ee Ololaha adiga oo garab istaagaya dadka ka badbaaday rabshadaha guriga. Baro sababta ay xulafaysigu (allyship) muhiim u yahay, oo soo degso Nisa Foundation **Hagaha Xulafada (Guide for Allies)** ee bilaashka ah si aad u qaaddo tallaabo badbaado leh oo wax ku ool ah.
image

Nov

Jebinta meertada xadgudubka

Waxaan go'aansaday in maalintaas ay noqoto markii iigu dambaysay ee la i garaaco.
image

Nov

Xoojinta Hogaamiyaasha si ay u dhistaan ​​Bulsho Ammaan ah

Islaamka, madaxdeenna - gaar ahaan Imaamyadayada - waa ka badan yihiin macallimiinta ama kuwa ku hadla. Waxay hagayaal u yihiin bulshada, ka caawinta dadka ducada, dhibka, iyo nolol maalmeedka.
image

Nov

U diyaar garow Ramadaanka 2026

Ma u malaynaysaa inaad ogtahay runta ku saabsan rabshadaha qoyska ee Kanada? Waxaan beeninaynaa 16 khuraafaad ah si aan u muujino xaqiiqooyinka ay badbaadayaashu la kulmaan maalin kasta.
image

Oct

Sida Loo Taageero Badbaadayaasha Rabshadaha Ku Salaysan Jinsiga

Siyaabo fudud oo wax ku ool ah oo lagu taageerayo badbaadayaasha rabshadaha ku salaysan jinsiga. Baro sida loo dhegeysto, loo rumaysto, oo loogu xidho badbaadayaasha agabyada sida Nisa Foundation.
image

Sep

Maalinta Ugu Adag: Milicsiga Shaqaallaha Kiis

Maalinta koowaad had iyo jeer waa maalinta ugu adag, isbeddel badan iyo dareen badan.
image

Sep

How Childhood Trauma Impacts Health Across a Lifetime

Childhood should be filled with safety, love, and growth. Sadly, for many children, early life is shaped by fear, instability, or abuse.
image

Sep

Sida loo Taageero Qof la kulma Fikirka Is-dilka: Hagaha naxariista leh

Marka qof uu la halgamayo fikradaha isdilka, waxay dareemi kartaa cabsi inuu soo galo
image

Aug

Fahamka Is-dilka & 7 siyood oo la xaqiijiyay oo lagula tacaalayo fikradaha isdilka

Is-dilku waa mid ka mid ah mawduucyada ugu adag in laga hadlo, haddana waa mid si qoto dheer u saameeya shakhsiyaadka, qoysaska, iyo dhammaan bulshooyinka. In badan oo aan fahamno, ayaa si wanaagsan aan ugu qalabaysan nahay inaan si naxariis leh uga jawaabno, jebinno dhaleeceynta, oo aan bixinno taageero.
image

Aug

4 Siyood Oo Dib Loogu Soo Laabto Caadiga Ah Ee Guusha Ku-noqoshada Dugsiga

Ku fududee u gudubka xagaaga ilaa dugsiga 4tan talo ee fudud ee qoysaska Muslimka ah. Dhis nidaamyo ka wanagsan, dib ula xidhiidh iimaanka, oo sannad dugsiyeedka si adag u billow.
image

Aug

5 siyaabood oo aad uga caawin karto ilmahaaga walaaca ku laabashada dugsiga (Waalidiinta Muslimka ah)

Ka caawi ilmahaaga inuu ka gudbo welwelka ku soo laabashada dugsiga 5 talo oo waxtar leh oo loogu talagalay waalidiinta muslimiinta ah, oo ay ku jiraan hab-nololeedka, is-hadalka wanaagsan, iyo qalabka dareenka Islaamka.
image

Aug

5 Xuquuqda Dhaqaale ee Haweenka ee Islaamka

Dumar badan oo Muslimiin ah ma yaqaaniin xuquuqda dhaqaale ee Islaamku siiyey. Baro sida Islaamku u ilaaliyo xorriyadda dhaqaale ee haweenka marxaladaha nolosha.
image

Jul

Xaggee dhab ahaan sakadaadu u baxdaa?

Baro meesha sakadaadu dhab ahaan u baxdo. Soo ogow sida ay Hay’adda Nisa u qaybiso 100% Sakada si hufnaan, sharaf leh, iyo waafaqsanaanta Islaamka.
image

Jul

Ku-noqoshada Dugsiga: Waa inay lahaadaan Wax-soo-celinta

Ku noqoshada dugsiga? Iibso shaadhka dhididka, tumblers, iyo stickers ee taageeraya safarkaaga oo dib u siiya haweenka iyo carruurta u baahan.
image

Jul

Waad ku mahadsan tahay inaad ku deeqday Afur | Deeqsinimadaadu waxay quudisay boqollaal Ramadaan 2025

Ramadaantan 2025, waxaad na tustay waxa dhabta ah ee ay ka dhigan tahay ka mid noqoshada umad danaynaysa.
image

May

Ciidal-adha: Waqti Iimaan, Qoyska, Iyo Bixiyo

Ka ogaaday macnaha Ciidal-adha, marka la dabaal dabaal leeyahay sanadkii 2025, iyo sidii loo raacsanayo guriga la lahaa qoyska. Waxaa ka baro Qurbani iyo sidii deeqkaaga farxad u keeni karo kuwa u baahan.
image

May

Maalinta Carafa 2025:5 Falal oo Abaal Ugu Badhan

Barro 5-ka falal ugu soo jeediyay ee Maalinta Carafa ee 2025, oo ay ku jiraan soomka, dhikr, dua & sadaqada. Oqaaday Barakada Maalintan Muriysan Ee Dhul Hijjaah.
image

May

10 Duas oo Hooyo Kasta

Ogaar 10 duas qalbi ah oo ah oo nooc kasta oo hooyadooy—laga bilaabo kuwii xanuunka ilaa kuwii aan arko. Xaalad muuqaal ah oo kasoo jeediyay Aasaaska Nisa oo sharafada Safarada kala duwan ee Hooy
image

May

5 Istiraatiijiyo oo lagu soo kordhinayo Caruurta

Oqaaday 5 siyaabo sahlan ah, awood ah oo ay caruurta caawiyaan magaca iyo maamulaan dareenada weyn oo lachiimo, imaanada, iyo qalab la cad
image

Apr

Dareenka u dhaafay? Talooyin oo loo maamulo xafka & ilaalinta caafimaadka

Xadashada waa qeyb ka mid ah nolosha maal—laakiin ma ilahay inay gacan noloshaaga.
image

Apr

Sidee Deegaanada & Deegaashada Oo Guriyada Nisa Ku Taageeraya Haweenka & Car

Ogaar sidii Nisa Guriyaha ay bixiyaan amni, naafka, iyo taageero u badbaaday rabshado gudaha dalka Waxaa ka barto adeegyadkeena muhiim ah iyo bixiyaha caafka ah oo sameeysa dhamaan suurto
image

Mar

5 Siyaabo Oo Laga Garaacayso Blues Bix-Ramadaan oo Joogto Ruxuunka Ruxuunka

Laga dagaalamaya bluuudiga ka dib Ramadaan? Waxaa ruuxda Ramadaan nool leeyahay shan qaab sahlan ah oo si loo sii lahaa xiriirkaaga ruuxda, oo ay ku jiraan soomka, muuqaalka Qur'aanka, iyo
image

Mar

7 Siyaabo Loo Diyaariyo Ciidda: Dabaal Kadib Ramadaan

Diyaar u diyaar Ciidda 7 talooyin muhiim ah! Ilaa siinta Zakat al-Fitr ilaa gurigaaga iyo ka qeyb galaya salaadada Ciid, dhago dabaaladkaaga macno iyo farxad ah. Akhriso dheeraad ah oo hagaha qiiid ah oo kamid ah!
image

Mar

5 Siyaabaha oo loo kordhinayo 10-ka Habeen ee ugu dambeeyay ee Ramadaan

Oqaaday 5 qaab awood ah oo looga badnaayo 10-ka habeenkii ugu dambeeyay ee Ramadaan oo ay ku jiraan salaadda, sadaqada, iyo xusinta Qur' Laylatul Qadr ugu badan ka dhigo oo caawin kuwii u baahan yahay.
image

Mar

Sharafinta Haweenka Iyo Tallaabo Qaadanaya Maalinta Haweenka Caalamiga ah

Warqad qalbi ah oo ka soo jeediyey Agaasimaheena Fuuliyaha Gem ah ee Maalinta Caalamiga ah ee Haweenka, isagoo muujinaya xoogga haweenka, howlgalka Aasaaska Nisa, iyo saddex qaab oo aad tallaabo ka qaadan kartaa
image

Feb

5 Duas Aawood oo Awooda Ah Oo Loo Barto Xilliga Ramadaan oo Koobta

Oqaaday 5 duas muhiim ah oo loo qabto xilliga Ramadaan. Waxaa baro baro barto jacaylka Allaha raadinaya, fuduunka caddaadka, cafinta iyo badan. Degso Buugaagkeena Ramadaan Duu'a ee tiidin fudud.
image

Feb

4 Talooyin Dhaqaalka ah oo lagu xoojinayo Iimaankaaga

Laga dagaalamaysa iman hoose sida Ramadaan ku soo dhacaayo Ogaad afar talooyin ah oo ay dib u xidhiidhnaa Alle, dhisaan nib ah, oo ugu badnaa bishan barakeysan.
image

Feb

4 Siyaabaha oo ay Caruurta ka faraxsanayaan Ramadaan

Ramadaan oo gaar ah u dhigo caruurtaaga howlaha fiican! Gurigaaga, qorsheyso cuntada iftaar oo wada qorshay, waxaana ka baro sadaqada sanduuqa sadaada bilaabka ah ee Nisa Foundation iyo waxqabad soo deegsado.
image

Feb

3 Talooyin Waxaacad ah oo loo sameeyo Shaqada iyo Abad

Loo dagaalamaysa inay shaqada iyo Ramadaan? Ka ogaaday saddex talo muhiim ah oo loo maamulayo jadwalkaaga, diyaarinta cuntada, iyo daryeelka iska si aad ugu badan u sameeyo bishan barakeysan iyadoo ay ka socdaan.
image

Dec

Maamulka vs Daryeelka

Waxaa baro inaad kala kala kala kala dhexeeyey dhaqaalka caafimaadka iyo dhaqaalka gacanta oo aad xiriir ku kulmi
image

Dec

Maxaa Lagu Sameeyo Marka Aad Xilligaaga Ramadaan

Waxaad ka baro waxa aad sameyn kartaa si aad ugu badnaa Ramadaan oo faa'iideyso barakadiisa xitaa marka aad muddadkaaga ku joogto.
image

Nov

Qiyaastii 16 Maalmo

Ka baadho muhiimada 16-maalmood ee Activism Against Rabshado ku saleysan jinsiga, olole caalamka oo la midoobaya codooyinka si loo afjaro rabshado iyo caafka ah ee haweenka. Waxaa ka baro noocaha kala duwan ee xaddeynta, tigaadaha naxan ah, iyo sidii loo noqon lahaa xulay taageerada ka badbaaday iyo wax ka
image

Nov

Xadubka Ruuxda

Waxaa baro inuu aqoonsado oo isaga ilaalinayo xadsado ruuxda ah, halkaas oo diinta loo adeegsado si ay Ogaad aacadaha, saameynta, iyo tallaabooyin oo ay dib u xidhiirinayaan imaanada.
image

Nov

5 Siyaabo oo lagu taageerayo qof oo ku jira rabshado

Ma hubain sida loo jawaabi karo marka qof u kalsoonayaa inay ku marayaan rabshado guriga? Waxaa baro shanta waxyaabaha ugu sarreeyay si loo siiyo si loo bixiyo taageero, faham, iyo hagmo xilliga oo noloshooda beddel kara.
image

Nov

9 Sababta Ay Ay Joogtay: Fahamka Xukuumada Gu

Akhriso sababaha adag ah ee haweenka ay ku joogaan xiriirka xadacad ah, laga bilaabo cabsi iyo barabada dhaqaale ilaa cadaadis Barro sidii loo bixinayo taageero iyo naxad.
image

Nov

Maxay tahay Isgaarsiinta Caaf

Iyadoo la qaadanaya dhaqanka isgaarsiinta caafimaadka, waxaan u kooxda karnaa isdhexgalka badan oo macno ah oo fiican ka
image

Nov

5 Talooyin ee Saxaabta Maaliyadda & Miisaaniyadda

Barro 5 talooyin oo ku saabsan sida aad hormariyo kartaa qorsheynta maalinlaha maalintii maalin ah si aad u dhigo asaasiga
image

Nov

Goobka Ammaan ee Haweenka Muslimiinta

Safarka Mariam oo ka soo baxay gaarka iyo cabsi ilaa helinta amni ee Guriyada Nisa, waxaa muuqata caqabadaha gaar ah ee Muslimiinta ka badbaaday rabshado guriga ayaa wajahaya, oo ay ku jiraan xaafka bulshada, la'aan taageero xasaasi dhaqanka, iyo muhiimada goobaha ammaan.
image

Oct

Kulan Shaheen Auckbaraullee oo ah Agaasimaha Fulinta KMG ah!

Waxaan ku faraxsanaynaa inaan ku dhawaaqo Magacaabaabay Shaheen Auckbaraullee Agaasimaha Fulinta KMG ah ee Aasaasiyadda Nisa, oo sii leh October 1st, 2024.
image

Sep

Mas'uuliyadeena wadajir oo aan looga taagaan

Doodaynkeena Falastiin, iyadoo ka mid ah goobankeena in ay haweenka deegaanka ugu adeegaan, ayaa muujinaya howlgalkeena in ay cod u noqdo kuwii dhibaatad
image

Aug

Fahamka Xadduudka

Xadubsado dhaqaale, nooca qarsi ah ee rabshado gudaha, waxay leeyihiin kartaa saameynta burburin ah oo muddo badan, haddini waxay badanba la ogaynayaan la barbar
image

Aug

Aragtida Islaamka ee Xadduubka Ruuxda iyo

Diinkeena ma sheegin inaan isaga dhigo am/iyo caruurteena qaabka dhinaca kaliya sidaas aanu soo dhamaadin guur.
image

Aug

4 Siyaabo Ugu Isku Dhaqan Ugu Dhaweenka Muslimiin

Baaqo 4 talooyin awood oo awood ah ee isaga daryeelka ah oo loo qabsaday haweenka Muslimiinta si ay u dhaqaaqaan xoogaada Allaah Ugu horey faraackaaga iyo koobta ruuxda.
image

Aug

Fahamka Koontarka Qabta

Waxaa baro in aad u kala kala kala dudugu kala dhexeeyey caafimaadka iyo alaamaha gacanta oo aad ku kulmi kartaa xiriir dhaqan ama qoyska
image

Aug

Sheekada Laila

Waxaan mar walba la sheegay inaan ku leeyahay qab qurux badan. Waa runtii ugu fiican in aan maqli, laakiin nasiib nasiib ah ayay ahayd xusoo madow sida aan gudaha dareemay.
image

Aug

Sheekadii Hala - Safar Hooyo Oo Ka Dhacay Gaza Ilaa Canada

Oogaan sheekada awood ee Hala ee uu caruurteeda ka baxsaday dagaalka gaaray Gaza, caqabadaha dib u deegaanka dalka Canada, iyo sida aasiyadda Nisa ay taageero muhiim ah u siineyso qoysas oo xiisada ka cararaya. Barro sida aad caawin kartaan.
image

Jun

Sheekada Aiman

Aiman ayaa ka tagay ninkeeda xacad ah markii ay wiilkeeda bilowday inay aqbalo daawadeeda ay aabkiisa ay ku yeesheen — isla markaana ku eedeeyay.
image

Jun

Sheekada Fatima

DIDIGNIIN AH: “Markii aan 13 sano jir ahay, saaxiib qoys ah ee waalidiideyga ayaa si weynsiga ah ii dhacay. Tani wuxuu sii socday muddo 5 sano.
image

Jun

Sheekada Mariam

DIDIGNIIN AH: “Ninkeygu oo ii weeraray hore waalidiideyda. Weli waxaan waxaan wadaan maalintaas kasoo jeediyey.”
image

Your donation protects
women & children

DONATE TODAY