.svg){kind=icon}
تبرع
لا يترك العنف المنزلي ندوباً ظاهرة دائماً.
في حين أن العنف الجسدي هو أحد أشكال الإساءة، يمكن أن يشمل العنف المنزلي أيضاً الإساءة العاطفية، والتلاعب النفسي، والتحكم المالي، والعزلة، وغيرها من السلوكيات المستخدمة لفرض السيطرة والهيمنة على شخص ما.
بالنسبة للعديد من النساء اللواتي يتعرضن للإساءة، قد يبدو طلب المساعدة أمراً مخيفاً أو مستحيلاً. فقد يشعرن بالعزلة، أو بعدم اليقين مما إذا كان ما يمررن به يُعد إساءة، أو بالقلق بشأن ما قد يحدث إذا قررن التحدث.
ولهذا السبب فإن إدراك علامات التحذير من العنف المنزلي أمر بالغ الأهمية. فقد يكون الصديق المهتم، أو أحد أفراد الأسرة، أو الجار، أو أحد أفراد المجتمع هو أول من يلاحظ حدوث تغيير، وأول من يوفر ملاذاً آمناً للجوء إليه.
العنف المنزلي هو نمط من السلوكيات يستخدمه شخص ما للسيطرة على شخص آخر أو ترهيبه أو إيذائه ضمن علاقة أو إطار أسري.
يمكن أن تتخذ الإساءة أشكالاً عديدة، منها:
تختلف كل حالة عن الأخرى. فقد لا يدرك الشخص الذي يتعرض للعنف المنزلي طبيعة الإساءة على الفور، وقد لا يشعر بالاستعداد أو القدرة على المغادرة.
الدعم يبدأ بالفهم.
يُعد الخوف أحد أكثر علامات التحذير شيوعاً للعنف المنزلي.
قد تلاحظ أن الشخص:
يجب أن تتيح العلاقة الصحية للشخص الشعور بالأمان والاحترام والحرية في أن يكون على طبيعته.
غالباً ما يكون العزل جزءاً رئيسياً من العلاقات المسيئة.
قد يقوم الشخص الذي يتعرض للعنف المنزلي بما يلي:
قد يحدث هذا الانعزال تدريجياً. ومع مرور الوقت، قد يشعر الشخص بأنه يفتقر إلى أي شبكة دعم.
إذا لاحظت أن شخصاً ما بدأ بالابتعاد، فإن رسالة بسيطة تعبر عن اهتمامك وتواصلك قد تعني له أكثر مما تتخيل.
يمكن للعنف الأسري أن يؤثر بعمق على الصحة العاطفية للفرد.
قد تلاحظ على من تحب ما يلي:
عندما يتعرض الشخص للسيطرة أو الانتقاد المتكرر، فقد يؤثر ذلك على نظرته لقيمته الذاتية.
قد تشمل العلامات الجسدية للإساءة ما يلي:
ومع ذلك، من المهم أن نتذكر أن الإساءة ليست دائماً ظاهرة للعيان. فالعديد من الناجين يعانون من أذى عاطفي أو نفسي دون التعرض لإصابات جسدية.
تعد الإساءة المالية شكلاً شائعاً من أشكال العنف المنزلي، لكن غالباً ما يتم تجاهلها.
قد تشمل العلامات ما يلي:
يمكن أن تخلق السيطرة المالية عوائق تجعل من الصعب على الشخص السعي نحو الأمان والاستقلال.
قد يقوم الشخص الذي يتعرض للإساءة بما يلي:
هذا لا يعني أنهم يختارون هذا الوضع. فالعديد من الناجين يستخدمون استراتيجيات التأقلم هذه لحماية أنفسهم عاطفياً أو جسدياً.
إذا كنت قلقاً من أن شخصاً تحبه قد يكون ضحية للعنف المنزلي، فإن دعمك يمكن أن يحدث فرقاً حقيقياً.
من أقوى الأشياء التي يمكنك القيام بها هي توفير مساحة آمنة لهم ليتحدثوا بحرية.
جرب أن تقول:
تجنب الأسئلة التي قد تشعرهم باللوم، مثل:
إن إنهاء علاقة مسيئة غالباً ما يكون أمراً معقداً، وظروف كل ناجٍ تختلف عن الآخر.
قد يكون من الصعب رؤية شخص تهتم لأمره يتعرض للأذى، لكن من المهم احترام قراراته وتوقيته الخاص.
قد يواجه الشخص العديد من العوائق، بما في ذلك:
دورك ليس الضغط عليهم، بل تذكيرهم بأنهم ليسوا وحدهم.
يمكن للأفعال البسيطة أن تقدم دعماً كبيراً:
بالنسبة للعديد من النساء المسلمات اللواتي يعانين من العنف المنزلي، قد يكون طلب المساعدة محفوفاً بتحديات إضافية. فقد يشعرن بالقلق من الوصمة الاجتماعية، أو توقعات الأسرة، أو الضغوط الثقافية، أو يتساءلن عما إذا كانت خدمات الدعم ستتفهم خلفيتهن الدينية والثقافية.
في مؤسسة "نيسا"، نقدم دعماً يراعي الخصوصية الثقافية للنساء والأطفال المسلمين الذين يواجهون العنف المنزلي، والتشرد، والصدمات النفسية.
من خلال برامج مثل مساكن نيسا (Nisa Homes) و خط مساعدة نيسا (Nisa Helpline)، يمكن للنساء الحصول على دعم رحيم وموارد ومساحة آمنة حيث يتم الاستماع إليهن وتقديرهن.
لست بحاجة إلى امتلاك كل الإجابات لتقديم الدعم لشخص يتعرض للعنف المنزلي.
في بعض الأحيان، تكون الخطوة الأولى الأكثر أهمية هي مجرد التواجد بقلب رحيم.
رسالة.
مكالمة هاتفية.
أذن صاغية.
تذكير بأنهم يستحقون الأمان والدعم.
من خلال تعلم علامات العنف المنزلي، يمكننا المساعدة في بناء مجتمعات يشعر فيها الناجون بأنهم مرئيون ومصدقون ومدعومون.
إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه بحاجة إلى الدعم، تواصل معنا اليوم.
.webp)
.webp)
.webp)
.svg)
.svg)
