سي بي إيه | كي أكيت
المدينة المنورة، تونس، تونس، تونس، تونس، تونس، تونس، تونس، تونس، تونس، تونس، تونس، تونس، تونس، تونس، تونس، تونس. سورة الملك عبد العزيز، سورة الملك عبد العزيز، سورة الملك عبد الله، تونس، مصر، مصر، مصر، مصر، مصر، مصر، مصر، مصر، مصر،،
التعامل مع التفكير الانتحاري
يقدم دليل الموارد هذا الذي أعدته أنيسا دياب، ماجستير في الطب من NCC، أدوات حيوية للتعامل مع التفكير الانتحاري، بما في ذلك التعرف على العلامات، وإنشاء خطط أمان شخصية، وتقييمات الرعاية الذاتية، والرؤى الدينية، والوصول إلى الموارد الحيوية.
فهم اضطرابات المزاج والقلق في الفترة المحيطة بالولادة (PMAD)
تعرف على اضطرابات المزاج والقلق في الفترة المحيطة بالولادة من خلال دليلنا الشامل من إعداد أسما رحمان. افهمي الأعراض واحصلي على الموارد القيمة ووضعي خطة ما بعد الولادة لدعم الصحة العقلية أثناء الحمل وبعده.
التغذية والصحة النفسية
اكتشف كيف تؤثر الخيارات الغذائية على الحالة المزاجية والرفاهية، واعثر على نصائح عملية من Nasteho Ahmed لتحسين الصحة العقلية من خلال التغذية المتوازنة.
فهم الإدمان
افهم قابلية الإدمان من خلال دليلنا المفصل الذي أعده كينزانور دانيش وشاكيل خان. تعلم كيفية التعرف على علامات التحذير والوصول إلى قائمة منسقة من الموارد للدعم، وتوفير معلومات قيمة لمساعدة الأفراد وأحبائهم على معالجة الإدمان والتغلب عليه.
مجموعة أدوات الأطفال
تعلم النصائح والاستراتيجيات العملية لرعاية الصحة العاطفية للأطفال، وتعزيز المرونة، وتعزيز الرفاهية العامة.
متلازمة إمبوستر
اكتشف الاستراتيجيات الفعالة للدكتورة أريبة عدنان ونشاطًا جذابًا لاستبدال الحديث الذاتي السلبي بالتأكيدات الإيجابية، مما يعزز ثقتك واحترامك لذاتك.
التعامل مع الحزن والصدمات والمحفزات
تعرف على تعقيدات التعامل مع الصدمات والصدمات الجماعية من خلال دليلنا الشامل من إعداد هوما سعيدي والدكتور عمر رضا. تعلم استراتيجيات فعالة لمساعدة الأطفال على التعامل مع الحزن واكتشاف نصائح قيمة للآباء ومقدمي الرعاية لتقديم الدعم والشفاء.
علامات DV عند الأطفال
تعرف على المؤشرات السلوكية والعاطفية والجسدية لدعم وحماية الأطفال المتضررين بشكل أفضل.
