December 10, 2024

جب آپ رمضان میں اپنی مدت پر ہوں تو کیا کریں

جب آپ رمضان میں اپنی مدت پر ہوں تو کیا کریں

رمضان روزے، عبادت، عکاسی اور روحانی ترقی کا ایک مہینہ ہے جو دنیا بھر کے مسلمانوں کے ذریعہ دیکھا جاتا ہے۔ اس دوران مسلمان دن کے وقت کھانے پینے اور دیگر جسمانی ضروریات میں مشغول ہونے سے پرہیز کرتے ہیں۔

تاہم، اگر آپ عورت ہیں تو، آپ جانتے ہیں کہ مقدس مہینے کے دوران آپ کچھ روزے چھوڑیں گے۔ عورتوں کو اپنے دور میں روزے اور نماز پڑھنے سے مستثنیٰ ہے اور انہیں بعد میں اپنا روزہ قائم کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔

ابو سعید خدری نے ذکر کیا ہے کہ نبی صلی اللہ علیہ وسلم نے واضح طور پر بیان کیا ہے کہ حیض میں عورت نہ نماز پڑسکتی ہے اور نہ ہی روزہ رکھ سکتی ہے۔ اسے بعد میں روزے رکھنے کے ذریعہ معاوضہ دینے کی ضرورت ہے۔

عائشہ نے کہا:” ہمارے ساتھ ایسا ہوا، اور ہمیں معاوضے کے لئے بعد میں روزہ رکھنے کا حکم دیا گیا، لیکن گمشدہ نماز کی تلافی نہ کریں۔

رمضان کے مہینے کے دوران ادوار کی وجہ سے عبادت کے دو اہم کاموں کو انجام دینے کے قابل نہ ہونے سے آپ کو روحانی طور پر چھوڑا یا منقطع محسوس ہوسکتا ہے۔ لیکن رمضان میں بہت ساری چیزیں ہیں اور اس مبارک مہینے کے اجر کو کاٹنا ہے، یہاں تک کہ جب آپ اپنے ماہ میں ہوں۔

دعا کی فہرست بنائیں

دعا کی فہرست بنائیں اور دن کے اوقات میں استعمال کریں جب دوعا قبول کیا جاتا ہے (صبح، دوپہر، مغرب سے بالکل پہلے، رات کے آخری تہائی حصے میں) ۔ ہر روز ایک نئی دوعہ حفظ کرنے کی کوشش کریں اور اپنے اخلاص کو مضبوط بنانے کے لئے اس کے معنی کو سمجھیں۔

دھیکر میں اضافہ

چاہے آپ آرام کر رہے ہو، کام کر رہے ہو، صفائی کر رہے ہو، کھانا پکانے یا گاڑی چلتے ہو، اللہ کی یاد اپنی زبان پر رکھیں۔ اذکر کی کثرت ہے جس میں خوبصورت انعامات ہیں - جو رمضان کے مبارک مہینے میں کثرت سے کئی جائیں گے - جیسے سبحان اللہ، الحمد اللہ، اللہ اکبر ۔

خیراتی اعمال میں اضافہ

اس مبارک مہینے میں نیک اعمال کا اجر بڑھ جاتا ہے اور اس میں صدقہ دینا بھی شامل ہے۔ خیراتی کام صرف مالیاتی عطیات تک محدود نہیں ہیں — کسی غیر منافع بخش تنظیم کے ساتھ رضاکارانہ طور پر، روزہ رکھنے والوں کے لئے افطار یا سہور تیار کرنا، اور یہاں تک کہ آپ کی بہنوں کے چہرے پر مسکراہٹ سدقہ سمجھا جاتا ہے۔

قرآن پڑھیں اور ترجمہ پڑھیں

قرآن کریم سے مضبوط تعلق برقرار رکھیں اور اللہ کے کلام پر غور کرنے کے لئے وقت نکالیں۔ اگر آپ یہ رائے رکھتے ہیں کہ ماہ کے دوران قرآن کو چھونا یا پڑھنا ناقابل قبول ہے تو اچھا ترجمہ پڑھیں یا تفسیر لیکچرز سنیں۔

اسلامی علم تلاش کریں

اپنے علم کو بڑھانے اور یاد دہانیاں حاصل کرنے کے لئے اسلامی لیکچرز دیکھنے یا اسلامی ادب پڑھنے کے لئے وقت مختص کریں۔

ایک شکریہ جرنل رکھیں

اس کی برکتوں پر غور کریں اور اس شکر گزار کا اظہار کریں جس نے ہمیں بہت کچھ دیا ہے۔

اپنے ساتھ مہربان رہو

نماز اور روزے سے وقفے میں برکت ہے اللہ تعالیٰ عورتوں کو ان کے دوران عورتوں کو دیتا ہے۔ اگر آپ رمضان میں روزہ نہیں رکھتے تو، آرام کرکے، صحت مند کھانے اور ہائیڈریٹ رہ کر اپنے آپ کا خیال رکھنے کے لئے یہ وقت نکالیں۔

--------------------------------------------------------------------------

مزید جاننے کے لئے ملاحظہ کریں:

اگر آپ یا آپ جانتے ہیں وہ مدد کی تلاش کر رہا ہے تو، آج ہی درخواست دیں https://www.nisafoundation.ca/apply
آپ ہمیں بھی ای میل کر سکتے ہیں info@nisafoundation.ca یا ہمیں کال کریں +1 (۸۸۸) ۴۵۶-۸۰۴۳
اگر آپ نسا فاؤنڈیشن کی خواتین اور بچوں کی مدد کرنا چاہتے ہیں تو آج عطیہ کریں https://www.nisafoundation.ca/donate
حالیہ مضامین

Dec

جب آپ رمضان میں اپنی مدت پر ہوں تو کیا کریں

سیکھیں کہ آپ رمضان کا زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کے لئے کیا کر سکتے ہیں اور اس کی نعمتیں سے فائدہ اٹھائیں یہاں تک کہ جب آپ اپنی مدت پر ہوں.

Dec

کنٹرولنگ بمقابلہ

صحت مند طرز عمل اور کنٹرول کرنے والے طرز عمل کے درمیان فرق کرنا سیکھیں جن کا آپ تعلقات میں سامنا کرسکتے ہیں۔

Nov

تقریبا 16 دن

صنف پر مبنی تشدد کے خلاف سرگرمی کے 16 دن کی اہمیت کو دریافت کریں، جو عالمی مہم جو خواتین کے خلاف تشدد اور امتیازی سلوک کو ختم کرنے کے لئے آوازوں کو متحد کرتی ہے۔ مختلف قسم کے زیادتی، حیران کن اعدادوشمار، اور بچ جانے والوں کی مدد کرنے اور آگاہی بڑھانے میں حلیف بننے کے بارے میں جانیں۔

Nov

روحانی بدسلوکی

روحانی بدسلوکی سے اپنے آپ کو پہچاننا اور بچانا سیکھیں، جہاں مذہب کو کنٹرول یا نقصان پہنچانے ایمان کو بااختیار کرنے کے ساتھ شفا یابی اور دوبارہ رابطہ قائم کرنے کے لئے علامات، اثرات اور اقدامات دریافت کریں۔

Nov

گھریلو تشدد کا سامنا کرنے والے کسی کی مدد کرنے کے 5 طریقے

یقین نہیں ہے کہ جب کوئی اعتماد کرتا ہے کہ وہ گھریلو تشدد کا سامنا کر رہا ہے تو اس کا جواب ایک لمحے میں مدد، تفہیم اور رہنمائی پیش کرنے کے لئے ذہن میں رکھنے کے لئے اولین پانچ چیزیں سیکھیں جو ان کی زندگی کو بدل سکتی ہیں۔

Nov

وہ کیوں رہنے کی 9 وجوہات: گھریلو زیادتی سمجھنا

خوف اور مالی رکاوٹوں سے لے کر ثقافتی دباؤ تک خواتین بدسلوکی تعلقات میں کیوں رہتی ہیں ان پیچیدہ وجوہات کے بارے میں مدد اور ہمدردی پیش کرنے کا طریقہ سیکھیں۔

Your donation protects
women & children

DONATE TODAY