کونسلنگ ملاقات کون بک کرسکتا ہے؟
یہ خدمت صرف کینیڈا کے رہائشیوں (خواتین)، 14 سال اور اس سے زیادہ کے لئے دستیاب ہے۔
فراہم کنندگان کس قسم کی تھراپی استعمال کرتے ہیں؟
ہمارے لائسنس یافتہ تھراپسٹ حل پر مبنی برف تھراپی (ایس ایف بی ٹی) پیش کرتے ہیں۔ وہ کلائنٹ کی ضروریات کے لحاظ سے علمی طرز عمل تھراپی (سی بی ٹی)، ڈائلیکٹکل بیویئر تھراپی (ڈی بی ٹی) اور دیگر تکنیکوں کو بھی استعمال کرسکتے ہیں۔ تاہم، چونکہ اس خدمت کو قلیل مدتی مشاورت سمجھا جاتا ہے، اس لئے استعمال ہونے والی اہم قسم کی تھراپی ایس ایف بی ٹی ہوگی۔
کیا میری معلومات محفوظ ہیں؟
آپ کی رازداری اور آپ کی معلومات کی حفاظت ہمارے لئے انتہائی اہمیت کا حامل ہے۔ نیسا ہیلپ لائن کے ساتھ شیئر کردہ الیکٹرانک ذاتی معلومات محفوظ اور خفیہ شدہ طریقے سے محفوظ آپ کی معلومات کو کبھی بھی عوامی طور پر یا تھرڈ پارٹی ایپس کے ساتھ شیئر نہیں کیا جائے گا۔
اس کی قیمت کتنی ہے؟
ہیلپ لائن مفت ہے۔ مشاورت کی خدمت 5 مفت سیشن پیش کرتی ہے اور اس میں کوئی پوشیدہ اخراجات نہیں ہیں۔
مجھے کیسے معلوم ہوگا کہ اگر تھراپی میرے لئے کام کررہی ہے؟
تھراپی کے آس پاس پیشرفت ہر مؤکل کے لئے مختلف نظر آسکتی ہے۔ یہ موڈ، خیالات، جذبات، تعلقات، یا کسی خاص مقصد کی طرف نقل و حرکت میں تبدیلیاں ہوسکتی ہیں۔ یہ واقعی ہر ایک کے لئے ذاتی ہے۔
اگر قابل اطلاق ہو تو، آپ اپنے تین سیشنوں کے اختتام پر ہمارے لائسنس یافتہ تھراپسٹوں کی وسائل کی متعلقہ فہرست کے ساتھ چلے جائیں گے۔
نوٹ: تھراپی میں ہونے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ فوری طور پر بہتر محسوس کریں گے۔ یہ ایک جان بوجھ کر عمل ہے۔ آپ کو واقعی وہ چیز واپس مل جائے گی جو آپ نے اس میں ڈالا ہے۔ آپ جتنے زیادہ پرعزم ہوں گے آپ کے نتائج اتنے ہی بہتر ہیں۔