نیسا دماغی صحت

ویب تھراپی

اپائنٹمنٹ بک کریں
icon

نیسا فاؤنڈیشن میں، ہم پختہ یقین رکھتے ہیں کہ ہر عورت، پس منظر سے قطع نظر، ذہنی صحت کی مدد اور وسائل تک لازمی رسائی کے مستحق ہے۔

ایسی دنیا میں جہاں ثقافتی اور معاشرتی رکاوٹیں مسلم خواتین کو ذہنی صحت کی دیکھ بھال حاصل کرنے میں روکتی ہیں جن کے وہ مستحق ہیں، ہم حدود کو 


ہماری خدمات کی اس بڑھتی ہوئی ضرورت کو دور کرنے کے لئے، ہمیں ایک پیش کش کرنے میں خوشی ہے خواتین کے لئے مفت دماغی صحت سے متعلق مشاورت. اس نئی خدمت کے ساتھ، کینیڈا کے رہائشی (14 اور اس سے زیادہ) اب بک کر سکتے ہیں لائسنس یافتہ تھراپسٹوں کے ساتھ 5 فون مشاورت آپ کے لئے بغیر کسی قیمت کے

ہمارا مقصد زندگی کے روز مرہ کے تناؤ کو سنبھالنے اور آپ کی ضروریات کو پورا کرنے کے ل you آپ کو ٹولز، تکنیک اور حکمت عملی سے لیس کرنا ہے۔
اپائنٹمنٹ بک کریں

جو اثر ہم نے کیا ہے

icon

۸۴۶

لائسنس یافتہ تھراپسٹوں کے ساتھ مفت مش
icon

۲٫۶۳۰

1:1 کے ساتھ تھراپی سیشن
گھر میں کلائنٹ
icon

عربی

زبان میں زیادہ تر مؤکلوں نے مدد کی درخواست کی

یہ کیسے کام کرتا ہے؟

icon

ہمیں بتائیں 

آپ کی ضروریات

ایک محفوظ پلیٹ فارم کے ذریعے ہمارا آن لائن انٹیک فارم م
icon

بک ایک
اپائنمنٹ

لائسنس یافتہ تھراپسٹ کے ساتھ مشاورت کے لئے ایک وقت منتخب کریں۔
icon

کے لئے تیار ہوجائیں 

آپ کا سیشن

تھراپی شروع کرنے کے بارے میں گھبراہٹ محسوس کرنا ٹھیک ہے۔ مفت وسائل ڈاؤن لوڈ کریں.

ہم اس کے ساتھ مدد اور رہنمائی فراہم کرسکتے ہیں:

اکثر پوچھے جانے والے سوالات

کونسلنگ ملاقات کون بک کرسکتا ہے؟

icon

یہ خدمت صرف کینیڈا کے رہائشیوں (خواتین)، 14 سال اور اس سے زیادہ کے لئے دستیاب ہے۔

فراہم کنندگان کس قسم کی تھراپی استعمال کرتے ہیں؟

icon

ہمارے لائسنس یافتہ تھراپسٹ حل پر مبنی برف تھراپی (ایس ایف بی ٹی) پیش کرتے ہیں۔ وہ کلائنٹ کی ضروریات کے لحاظ سے علمی طرز عمل تھراپی (سی بی ٹی)، ڈائلیکٹکل بیویئر تھراپی (ڈی بی ٹی) اور دیگر تکنیکوں کو بھی استعمال کرسکتے ہیں۔ تاہم، چونکہ اس خدمت کو قلیل مدتی مشاورت سمجھا جاتا ہے، اس لئے استعمال ہونے والی اہم قسم کی تھراپی ایس ایف بی ٹی ہوگی۔

کیا میری معلومات محفوظ ہیں؟

icon

آپ کی رازداری اور آپ کی معلومات کی حفاظت ہمارے لئے انتہائی اہمیت کا حامل ہے۔ نیسا ہیلپ لائن کے ساتھ شیئر کردہ الیکٹرانک ذاتی معلومات محفوظ اور خفیہ شدہ طریقے سے محفوظ آپ کی معلومات کو کبھی بھی عوامی طور پر یا تھرڈ پارٹی ایپس کے ساتھ شیئر نہیں کیا جائے گا۔

اس کی قیمت کتنی ہے؟

icon

ہیلپ لائن مفت ہے۔ مشاورت کی خدمت 5 مفت سیشن پیش کرتی ہے اور اس میں کوئی پوشیدہ اخراجات نہیں ہیں۔

مجھے کیسے معلوم ہوگا کہ اگر تھراپی میرے لئے کام کررہی ہے؟

icon

تھراپی کے آس پاس پیشرفت ہر مؤکل کے لئے مختلف نظر آسکتی ہے۔ یہ موڈ، خیالات، جذبات، تعلقات، یا کسی خاص مقصد کی طرف نقل و حرکت میں تبدیلیاں ہوسکتی ہیں۔ یہ واقعی ہر ایک کے لئے ذاتی ہے۔

اگر قابل اطلاق ہو تو، آپ اپنے تین سیشنوں کے اختتام پر ہمارے لائسنس یافتہ تھراپسٹوں کی وسائل کی متعلقہ فہرست کے ساتھ چلے جائیں گے۔

نوٹ: تھراپی میں ہونے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ فوری طور پر بہتر محسوس کریں گے۔ یہ ایک جان بوجھ کر عمل ہے۔ آپ کو واقعی وہ چیز واپس مل جائے گی جو آپ نے اس میں ڈالا ہے۔ آپ جتنے زیادہ پرعزم ہوں گے آپ کے نتائج اتنے ہی بہتر ہیں۔